Физическая форма
Развиваются координация, скорость, выносливость и сила.
Кудо в Лужниках · 8–12 лет
Силу учатся
контролировать.
Кудо для детей 8–12 лет: техническая база, координация, уверенность и ответственность за партнёра. Начать можно без опыта.
Подобрать группу и записатьсяПервое занятие бесплатно · тренер подберёт задания по уровню подготовки
01 / ЧТО ЭТО
Кудо для детей 8–12 лет:
техника и самоконтроль.
Кудо объединяет ударную и борцовскую технику, работу в стойке и в партере. На тренировках дети учатся не просто быть сильнее, а точно контролировать движения, соблюдать правила и уважать партнёра.
ТЕХНИКАХАРАКТЕРКОМАНДАСАМОКОНТРОЛЬ
Зачем детям 8–12 лет кудо
Техника, уверенность и понятный прогресс.
Уверенность
Уверенность появляется из практики, прогресса и понимания своих возможностей.
Самоконтроль
Техника требует внимания, соблюдения правил и спокойных решений.
Окружение
Ребёнок занимается с ровесниками, учится работать в паре и чувствовать себя частью команды.
Если ребёнок раньше не занимался
Не нужно сначала «приводить себя в форму».
Начинаем с базы
Стойка, перемещения, координация и простые технические элементы.
Нагрузка по уровню
Тренер оценивает подготовку и даёт задания, с которыми ученик справится.
Работа в группе постепенно
Новичка знакомят с правилами и партнёрами без требования сразу работать наравне с опытными.
Подойдёт ли кудо спокойному ребёнку?
Чтобы начать, не нужно быть агрессивным.
Кудо требует не злости, а внимания и контроля. Ученик осваивает технику, привыкает к залу и учится работать с партнёром по правилам.
Соревнования не обязательны. Сначала ребёнок знакомится с тренировками, а возможность спортивного роста позже обсуждается с тренером.
Тренер группы
Александр Весельчаков
Основатель клуба, IV дан, чемпион Японии 1997 года. Работает с детьми и подростками, помогает выстроить технику, дисциплину и понятную траекторию роста.
Группа по возрасту и уровню
Дети занимаются с партнёрами близкого возраста и уровня подготовки. В программе есть техника, физическая работа и понятный путь развития.
Вопросы родителей
До первой тренировки.
Что особенно важно в программе 8–12 лет?
В этом возрасте ребёнок уже способен системно работать над техникой и замечать прогресс. Тренер развивает координацию, дисциплину и ответственность за партнёра, не превращая соревнования в обязательную цель.
Новичку будет неловко среди опытных?
У каждого ученика свой уровень. Тренер даёт новичку базовые задания и постепенно включает в общую работу.
Соревнования обязательны?
Нет. Сначала ребёнок привыкает к занятиям и осваивает технику. Решение принимают спортсмен, родители и тренер, когда есть техническая, физическая и психологическая готовность.
Не станет ли ребёнок агрессивнее?
Задача тренировки — не поощрять злость, а учить контролировать силу, соблюдать правила и отвечать за безопасность партнёра. Самообладание здесь важнее показной жёсткости.
Нужно покупать экипировку?
Для пробного занятия достаточно спортивной формы. Список экипировки администратор объяснит после знакомства с группой.
Подходит ли кудо девочкам?
Да. Нагрузка подбирается по возрасту и подготовке, а соревновательные категории разделяются правилами.
Расписание и стоимость
Группа детей 8–12 лет.
Три занятия в неделю: техника, координация и работа в группе своего возраста.
РасписаниеПн · Ср · Пт
19:00
19:00
Администратор подтвердит время при записи.
Стоимость14 000 ₽ / месяц
Первое пробное занятие — бесплатно.
Бесплатное пробное занятие
Сначала познакомьтесь с тренером и группой.
МОСКВА · ЛУЖНИКИ, 24/10 · «МУЛЬТИСПОРТ» · АДМИНИСТРАТОР ПОДТВЕРДИТ ВРЕМЯ
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и принимаете Политику обработки персональных данных.
