Координация
Развивает равновесие, ловкость и лучше чувствует своё тело.
Кудо в Лужниках · дети 5–7 лет
Спорт с
удовольствием.
Кудо для детей 5–7 лет: движение, координация и понятные правила. Тренер помогает ребёнку освоиться в зале и постепенно включиться в группу.
Записать ребёнка на бесплатное занятиеДля первого занятия достаточно спортивной одежды · экипировку покупать не нужно
01 / ЧТО ЭТО
Кудо для детей:
движение и правила.
Кудо сочетает гимнастику, базовую технику единоборств и работу в паре. В группе 5–7 лет главное — безопасно познакомить ребёнка со спортом, научить слушать тренера и уверенно двигаться.
КООРДИНАЦИЯВНИМАНИЕПРАВИЛАГРУППА
Что дают занятия
Что ребёнок осваивает на тренировках.
Внимание
Слушает инструкцию, удерживает внимание и завершает задание.
Понятные правила
Понимает порядок тренировки и учится соблюдать границы.
Группа
Учится взаимодействовать с другими детьми и работать в паре.
Как проходит тренировка
Как проходит тренировка детей 5–7 лет.
Разминка и игровые задания
Дети включаются в занятие через движение, внимание и понятные команды.
Базовые движения
Стойки, перемещения и простые технические элементы без спешки.
Работа с тренером
Тренер показывает упражнение, исправляет технику и следит за нагрузкой.
Безопасность детей 5–7 лет
Контакт — только тогда, когда ребёнок готов.
В младшей группе задача не в жёстком поединке. Сначала ребёнок учится двигаться, слышать команду, соблюдать дистанцию и спокойно работать рядом с другими детьми.
Без спаррингов на старте
Новичка не ставят в свободный бой. Контактные задания вводятся после освоения базовых правил.
По возрасту и подготовке
Тренер учитывает рост, уверенность и опыт ребёнка, когда формирует пары.
Короткие понятные задания
Интенсивность повышается постепенно. Если ребёнок устал или растерялся, тренер помогает сделать паузу.
Не покупать заранее
На пробное занятие достаточно спортивной одежды и воды. Необходимую защиту обсуждают после знакомства.
Перед началом занятий сообщите тренеру об ограничениях по здоровью. При хронических заболеваниях или недавних травмах проконсультируйтесь с врачом.
Расписание и стоимость
Группа детей 5–7 лет.
КогдаПн · Ср · Пт
18:00
18:00
Актуальность времени администратор подтвердит при записи.
Стоимость14 000 ₽ / месяц
Первое пробное занятие — бесплатно.
Тренер группы
Отар Хочава
Директор клуба, чёрный пояс, II дан. Ведёт группу детей 5–7 лет по понедельникам, средам и пятницам в 18:00.
Что взять на первое занятие
Футболку, спортивные брюки или шорты и воду. Покупать доги, шлем и другую экипировку до пробного занятия не нужно.
Вопросы родителей
Перед первым занятием.
Насколько безопасно кудо для ребёнка 5–7 лет?
Кудо — контактный спорт, поэтому обещать отсутствие травм было бы нечестно. В младшей группе риски снижают постепенное увеличение нагрузки, работа по правилам, подбор пар и контроль тренера. На старте свободных поединков нет.
Ребёнок стесняется. Ему будет сложно?
Тренер сначала знакомит ребёнка с залом и заданиями. Включение в общую работу происходит постепенно.
Подойдёт ли кудо очень активному ребёнку?
Занятие даёт энергии понятное направление: движение, выполнение заданий и соблюдение правил.
Нужно сразу покупать форму?
Нет. Для пробного занятия достаточно обычной спортивной одежды.
Бесплатное пробное занятие
Приходите познакомиться с тренером и группой.
МОСКВА · ЛУЖНИКИ, 24/10 · «МУЛЬТИСПОРТ» · АДМИНИСТРАТОР ПОДТВЕРДИТ ВРЕМЯ
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и принимаете Политику обработки персональных данных.
